מה זה קרן אינפרא אדום רחוקה (FIR)? קרן אינפרא אדום רחוקה היא סוג של אנרגיית אור אלקטרומגנטית מהשמש. זה שייך לאותה משפחה של קרן האינפרא אדום בספקטרום האור, אך בשל אורכי הגל הארוכים שלו, FIR לא ניתן לראות בעיניים אנושיות, בדיוק כמו הקרניים האולטרה סגולות וקרני הרנטגן. אנרגיה זו חיונית ובריאה לחלוטין לבני אדם ולכל היצורים החיים בעולם. כיצד אבני גרמניום וטורמלין מועיל לבריאותך? כיסוד מוליך למחצה, לגרמניום וטורמלין יש פער קטן המאפשר להם להגיב ביעילות לאור אינפרא אדום שני המאפיינים החשובים של גרמניום וטורמלין המביאים להשפעות תפקוד בריא הם היכולת הטבעית שלו לאזן את יוני הגוף וחדירת קרני אינפרא אדום לעומק הרקמות. יש לגרמניום וטורמלין את היכולת לפלוט אחוז גבוה של קרני אינפרא אדום רחוקות של בין 4 ל-14 מיקרון, מכיוון שהם חופפים לאותו אורך גל של 9 מיקרון הנפלט על ידי גוף האדם, הדבר מביא לתהודה עם מולקולות המים בגופנו, שיפור זרימת הדם מכיוון שהגוף שלנו הוא 70% מים, הוא גם מפעיל את מולקולות המים בתאים חיים, מה שמשפר את זרימת הדם
קרני אינפרא אדום רחוקות (FIR) ממוקדות ב-360 מעלות, המקיפות את כל הגוף לחשיפה מלאה ולספיגה העמוקה ביותר.
326 אבני גרמניום וטורמלין. משפר אינפרא אדום רחוק, משחרר יונים שליליים
מהי FIR סאונה? איך זה עובד?
FIR סאונה מספקת קרני אינפרא אדום רחוקות (FIR) בצורה ניידת וידידותית למטופל. הטיפול מספק יתרונות ניקוי רעלים ושיפור מחזור הדם.
ניכנסים לטיפול לתוך לוחות חימום הפולטים חום קרינת אינפרא אדום.
מהם היתרונות של FIR סאונה אינפרא אדום?
1. ירידה במשקל
סאונות אינפרא אדום אינן נס הרזיה, אבל הטיפול יכול לעזור להאיץ את כוח שריפת השומן של הגוף שלך. זה בעיקר בגלל שטיפול בסאונה FIR יכול להיות יעיל באותה מידה כמו אימון קרדיו-וסקולרי בכל הנוגע לשריפת קלוריות ושומן.
חום אינפרא אדום רחוק יכול לעזור להעלות את קצב הלב שלך, ולגרום לך לשרוף קלוריות בצורה הדומה לפעילות גופנית קרדיווסקולרית.
לדברי מומחים, ניתן לשרוף כל מקום שומי בגוף בין 200-600 קלוריות או יותר, תלוי ברמת הכושר שלך, המשקל ומספר הפגישות שלך. ככל שכמות המפגשים ארוכה יותר, כך תשרוף יותר קלוריות לאורך זמן.
2. טיהור העור
מחקרים מצביעים על כך שקרינת אינפרא אדום יכולה לסייע בטיפול בהזדקנות מוקדמת של העור. חום אינפרא אדום רחוק יכול לעזור לגוף לסלק רעלים, כולל עקבות של לכלוך, זיהום, איפור ודברים אחרים שמותירים את העור עמום וחסר חיים.
טיפול בסאונה גם גורם לזרימת הדם, מה שעוזר לספק יותר חמצן בכל הגוף. המשמעות היא שהעור שלך מקבל יותר חומרים מזינים ועשוי להחלים מהר יותר.
כל ניקוי הרעלים וזרימת הדם המשופרת יכולים להשאיר את העור שלך זוהר וצעיר.
3. גמילה
לגוף יש מערכת גמילה משלו (ריאות, כבד וכליות!), אבל הזעה יכולה גם לעזור להסיר רעלנים וכימיכאלים.
למעשה, מחקרים רבים מצאו מתכות כבדות, כמו כספית, ארסן ועופרת בזיעה לאחר פעילות גופנית או טיפול באינפרא אדום.
בעוד שהזעה לא תעשה את כל העבודה של סילוק רעלים, היא יכולה לעזור לתת לכבד ולכליות שלך כח על ידי עזרה בתהליך.
4. שיפור מחזור הדם
כאשר הגוף מתחמם, הוא מגיב על ידי הגברת קצב הלב, הרחבת כלי הדם והזעה. כל זה מוביל לעלייה במחזור הדם.
זרימת דם טובה חיונית לבריאות הכללית שלך מכיוון שהיא:
עוזרת להבטיח שהאיברים החיוניים שלך (כמו הלב והריאות שלך) מקבלים את החמצן והחומרים המזינים הדרושים להם כדי לתפקד בצורה מיטבית.
עוזר לגוף שלך להסיר פסולת בצורה יעילה יותר.
עוזר לך להימנע ממחלות. זרימת דם טובה מבטיחה שתאי דם לבנים יועברו בכל הגוף לפי הצורך.
5. הפגת מתחים והרפיה
מרגיע את השרירים ועוזר להפיג מתחים.
בנוסף, הטיפול נעשה בשכיבה, מה שנותן לך את ההזדמנות לנוח ולהירגע במהלך הפגישה שלך.
ניתן לשלב את הטיפול עם טיפול תדרים שמעצים את התוצאות
ניתן למצוא כאן מחקר נוסף:
יעילות ובטיחות של קרינה אינפרא אדום רחוק בטיפול בבצקת לימפה: הערכה קלינית וניתוח מעבדה
[היעילות של טיפול אינפרא אדום רחוק בחולי המודיאליזה עם פיסטולה עורקית: סקירה שיטתית]
עדכון של השפעת טיפול אינפרא אדום רחוק על גישה עורקית-ורידית בחולי מחלת כליות בשלב סופי
טיפול בקרני אינפרא אדום רחוקות (FIR): שיטת טיפול יעילה ואונקולוגית בטוחה ללימפדמה הקשורה לסרטן השד
ניתן למצוא בקישורים עוד ועוד מחקרים קליניים